miamaia的部落格

【24drs.com】Oct. 18, 2010 – 預防皮膚癌，皮膚要做好防曬，不過可能會有維他命D不足的副作用。

一篇新研究顯示，在先天性日曬相關皮膚癌，如基底細胞痣症候群(basal cell nevus syndrome)患者中，經常發生維他命D不足。研究者發現，基底細胞痣症候群患者發生維他命D值低的機率是一般人的三倍以上。

史丹佛大學的Jean Y. Tang醫師等人在皮膚醫學誌(Archives of Dermatology)中寫道，維他命D不足和自體免疫疾病、骨折、癌症、心血管疾病和各種原因的死亡率等風險增加有關。防曬方面的考量也增加， 皮膚科 醫師建議避免會引起皮膚癌的紫外線傷害，但是可能會導致維他命D值降低，而對健康有害。

在該研究中，研究者定期從41名基底細胞痣症候群患者抽取血液樣本，為期兩年；結果顯示，23人(56%)發生維他命D不足。過重的基底細胞痣症候群患者、在冬天而非夏天取得血液樣本者，其維他命D值較低。

【減少日曬】

基底細胞痣症候群患者傾向在中年時即發生多處致癌病灶，因此，會建議他們使用防曬用品和避免在日正當中時曬太陽，以減少日曬和降低皮膚癌風險。

陽光是維他命D的最佳來源，但是，維他命D也存在於強化配方奶、牛油、蛋、魚肝油和營養補充品。

研究者表示，發現皮膚癌患者的維他命D值較低並不令人訝異，但是問題的嚴重度出乎意料。研究結果認為，應建議基底細胞痣症候群患者使用維他命D補充品。

研究者也建議，需要進行後續研究，以確認一般人使用防曬用品和其他防曬措施時，所需之維他命D補充品的適當劑量。

出處: WebMD Health News
作者: Jennifer Warner
審閱: Laura Martin