資料來源：優活健康資訊網 2011-06-06
全台第一隊由乳癌術後痊癒者組成的臺北市立聯合醫院和平婦幼院區「馨懷龍舟隊」，在經過去年端午節龍舟競賽後，已經顛覆大家對乳癌痊癒者的傳統看法，也打破乳癌術後患者對自己身心的迷思，引發各方廣大迴響。如今，乳癌患者術後復建再進級，由醫師設計太鼓復建運動處方，強化復建成效。
所以今年參加的乳癌術後隊友們，已從婦幼院區拓展至和平院區與仁愛院區，更有它院患者遠從新竹每周由先生開車專程到台北參加訓練。經過兩個月的練習，馨懷龍舟隊已由去年一隊增為兩隊，並於日前（6/4）下午在臺北市大佳河道參加端午龍舟競賽。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區一般外科主任陳火木表示，龍舟競渡是我國傳統民俗活動，卻被加拿大教授麥卡西於1996年首先拿來作為乳癌術後患者的身心復健運動，目前全世界已超過一百隊由乳癌術後者組成的龍舟隊。
陳火木指出，經過多篇文獻實證，乳癌術後患者從事龍舟運動，不但不會增加反而會減少患側淋巴水腫，並且可以經由上臂往復運動，增加肌力，達到復健效果，經由隊友的相互扶持，可以抒展心理，達到團體治療的效益。透過龍舟運動的韻律節奏，乳癌痊癒者也重新找回因生病而失去的生活律動，可以再度順利融入社會生活，重燃生命之光。從隊友們練習後上岸時興奮神情，上述好處都得到了實證。
他還說，臺灣乳癌患者日益增加，現在每年新增患者已超過八千名。隨著乳癌篩檢的推行與治療的進步，侵犯性乳癌十年存活率已超過七成，原位癌更超過九成，而口服抗癌與標靶藥物不斷發明，乳癌已快成為慢性病，因此出院不是乳癌治療的結束，反而是治療的開始。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區因此積極帶領病友活動，設計各種適合的運動，希望促進乳癌痊癒者身心復健，可以再現生命風華，活得更加亮麗。
傳統觀念都認為，乳癌術後患者因為手臂腋下淋巴與乳房切除，怕引發手臂淋巴水腫，因此都被禁止患側做激烈運動，因此許多患者都不敢做患側活動宛如半殘，龍舟運動已打破此種迷思，但龍舟運動只適合夏季進行，而且部分不會游泳患者也畏懼下水，仍有不足之處。
因此馨懷聯誼會將於龍舟賽結束後，持續進行全球首創的「乳癌患者太鼓復健運動」，這是類似划龍舟也是一種需要上半身激烈往復與韻律節奏的運動，明年大家將可以見到乳癌術後患者划龍舟，且有其它會友以太鼓加油的盛況。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10586
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